Se comprendre en profondeur

C’est une belle aventure que d’aller à la rencontre de soi, de la vie telle qu’elle se révèle dans l’instant au travers de nos sensations !

Ce furent 5 jours riches d’humanité partagée ! 5 jours pour apprendre à trouver les mots qui disent avec justesse ce que je ressens et ainsi, pas à pas, entrer plus finement dans l’intelligence de tout ce qui se dit au coeur de soi.

Face à toute situation, évènement, personne, il y a en moi ce que je pense et ce que je ressens !

Apprendre à nommer avec finesse et justesse ce que je ressens, une manière simple d’être réellement plus proche de soi …

L’outil de l’analyse de nos sensations, une méthode efficace au service de notre bien être !

Retrouvez cette méthode simple dans cet ouvrage édité par PRH International.

Disponible à Espace-Libre au prix de 16€.